Veranstaltungszeit: 18.02.2017 09:00 Veranstaltungsort: waldesruh 1, 97447 Gerolzhofen Veranstalter: Klinik am Steigerwald, Chinesische Medizin und biologische HeilverfahrenDer Stille einen Ort geben: Einübung in Meditation und QiGong
mit Helmut Hof und Dr. Karin Hof-Schüßler
18. Februar 2017, Samstag 9-18 Uhr, 85 Eu, inkl. Getränke, Snacks und Mittagessen
In unserer reizüberfluteten Welt ist es gerade die Erfahrung der Stille, die für viele Menschen heilsam ist. Doch wer nach der Stille sucht, der macht oft die Erfahrung: sie lässt sich nicht willentlich erzwingen. Die Übung der ungegenständlichen Meditation (ZaZen) kann uns eine große Hilfe sein, wieder einen Zugang zu innerer Ruhe und Stimmigkeit zu finden. Dieser Kurs möchte eine Gelegenheit bieten, die Grundlagen des Übens praktisch kennen zu lernen und für sich selbst zu erproben. Einfache Bewegungsübungen aus dem Qigong helfen uns, die Ruhe auch in der Bewegung zu entdecken.